自分のことが嫌な人必見！

自分のことって好き？嫌い？

私は自分のことがあまり好きではありませんでした。でもね、性格は生まれてから育った環境で作られていくんだけど、その他に、元々持って生まれた『性質』って言うのがあるんです！

 

『性格』と『性質』を別々に捕らえていくことで、自分のことが理解できて、どうして私ってこう言う性格なんだろう、嫌だな、とか自分を責めなくていいことに気付けたりします。

 

な～んだ、だから私ってそうなんだ！それってマイナスに捕らえずに、個性としてプラスに活かせばいいんだ！ってスッキリします。

 

例えば、私は一人の時間がないとエネルギーが消耗しちゃうんです。みんなで楽しむこともとても好きなのですが、一人の時間を凄く必要としている自分がいて

 

私ってなんか孤独？

協調性に欠けている？

自分勝手？気分屋？

 

などなど、自分のことが嫌な人間だなって感じていました。でも『あれもしたい、これもしたい、自由を求めて束縛されるのが嫌い』『アイデアや発想が豊か』と言う持って生まれた『性質』があったのです！

 

だから一人で行動する時間や、色々考える時間や空間が必要な人だったんです。それを知って自分の性格を受け入れられたし、周りに説明して理解もしてもらえました。

 

これをワンちゃん（犬）で例えると、ご主人に忠実で真面目な『性質』を持った柴犬に、明るくて活発で甘えん坊のトイプードルみたいになりなさい、と言ってもなれないんです。もちろんその逆も。笑

 

『性格』って変われるんだけど、『性質』は受け入れて生きていった方がラクチンです♪自己否定しなくて済むから、自己肯定感も上がっていきますよ！

 

みなさん、まるっと自分を受けて入れて、前向きに人生を歩んでいきましょう！

 

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